


Sestavine
SESTAVINE za 2 osebi:
- 250 g svežih njokov
- 1 šalotka
- 4 svežih jurčkov ali 100 g zamrznjenih
- 100 g brokolija
- 100 ml mleka
- 2 žlici kremnega sira (npr. Philadelphia)
- 100 ml jušne osnove
- sol, poper
- 1 strok česna
- 30g masla
- ščepec timijana
Priprava
Večno vprašanje… kaj bova jedla jutri? In njegov večno enak odgovor: Ne vem, meni je vseeno!
Naslednji dan pa stojim pred hladilnikom in tuhtam kaj sčarati v 10 minutah, ker spet ni plana en dan naprej… z leti sem postala pravi mojster, da skuham kosila tudi v 15 in manj minutah iz stvari, ki ležijo v hladilniku ali skrinji, predvsem pa da se porabi vse kar bo kmalu potekel rok… in tako so nastali tudi slastni 10-minutni njoki z jurčki in brokolijem v kremni omaki!
Jurčke sem imela odtopljene in jih je bilo potrebni porabiti… brokoli blanširan od dneva prej in nato ugotovim, da nimam smetane… tako se je v jedi znašel kremni sir in moram povedati, da je super nadomestek, saj omako tudi lepo zgosti.
Zdaj pa kako načaramo to fino 10-minutno kosilo…
- Najprej kot vedno olupimo šalotko in česen, ter ju nasekajmo na drobne koščke. V večji ponvi stopimo maslo in na njem na hitro prepražimo šalotko in česen, nato dodamo še jurčke in pražimo, da nam lepo zadiši.
- Medtem pripravimo posodo z
vodo, ki jo zavremo, osolimo in v njej zakuhamo njoke.
- Jurčkom dodamo blanširan brokoli in jih zalijemo z jušno osnovo in mlekom, nato dodamo ščepec timijana, sol in poper po okusu.
- Prilijemo še nekaj žlic vode v kateri se kuhajo njoki, saj se je v to vodo sprostil škrob, ki bo poskrbel, da bo naša omaka dobila svilnato teksturo.
- Njoke odcedimo in dodamo v omako, dobro premešamo in postrežemo z parmezanom.
Dober tek!


Leave A Comment